2
0

Какие витамины нужны для ногтей

Аккуратный маникюр – составляющая успешного образа женщины. Если слоятся ногти, следует задуматься, какого витамина не хватает. Ведь от продуктов питания действительно зависит многое.

jpJ4oiR
Так, какие витамины нужны для ногтей? Если вы хотите обрести крепкие ногти, необходимо потреблять в пищу продукты с витамином «А». Большое содержание витамина «А» вы найдете в яичных желтках, моркови и абрикосах. Укрепить ногти также поможет витамин «С», который преимущественно содержится в цитрусовых.

Добавлено: Июнь 21, 2016

Для того что бы иметь возможность оставить свой комментарий - Войдите

Обратите внимание

Понравилась статья?

Если что-то непонятно,
спрашивайте.
Задать вопрос

Мы в Instagram

  •    manicure nails nail nailswag nailstagram  nailsarthellip
  •  ?   manicure nails nail nailswag nailstagram hellip
  •   manicure nails nail nailswag nailstagram  nailsart hellip
  •      manicure nails nail nailswag nailstagramhellip