45
0

Вмятины на ногтях

Девушки часто сталкиваются с такой проблемой, как вмятины на ногтях. Все неровности на ногтевой пластине говорят о проблемах с иммунитетом. Зачастую вмятины появляются из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта. Однако, если проблем с желудком не наблюдается, возможно вмятины на ногтях образуются из-за недостатка минералов в организме. В таком случае в свой каждодневный рацион необходимо включить злаки, овощи и фрукты, наполненные клетчаткой, витаминами группы А, В, С, Е, полезными белками и углеводами.

D1YXzxp
Вмятины на ногтях рук образуются по разным причинам. Это может быть вызвано сбоем в работе организма или спровоцировано различными заболеваниями. Чаще всего вмятины образуются у людей, кому не хватает каких-либо минералов. Вылечить неровности ногтевой пластины несложно, достаточно правильно сформировать свой рацион питания и следовать советам врачей.

OlbcZMB
Если вы обнаружили на своих ногтях вмятины, не откладывайте лечение. Для начала выясните причину данного недуга. Если причина кроется в недостатке полезных веществ, насыщайте свой организм витаминами группы А и В. Из продуктов рекомендуется потреблять в пищу морковь, абрикосы, творог, яйца и рыбу. Не помешают и специальные процедуры ухода. Если же ногти стали бугристыми из-за заболеваний, проконсультируйтесь с врачом.

Добавлено: Июнь 21, 2016

Для того что бы иметь возможность оставить свой комментарий - Войдите

Обратите внимание

Понравилась статья?

Если что-то непонятно,
спрашивайте.
Задать вопрос

Мы в Instagram

  •    manicure nails nail nailswag nailstagram  nailsarthellip
  •  ?   manicure nails nail nailswag nailstagram hellip
  •   manicure nails nail nailswag nailstagram  nailsart hellip
  •      manicure nails nail nailswag nailstagramhellip